五一长假在即 白癜风患者必须知道“3个注意事项”

　　五一长假在即，外出游玩时，白癜风疾病的预防护理也不容忽视！

　　保持饮食节制

　　外出时要注意饮食卫生，尤其是减少食用生冷、辛辣刺激性食物。同时，切忌暴饮暴食，以免给身体带来负担，进而影响病情恢复。

　　春夏季是白癜风病情高发期，此时患者需保持饮食均衡，来促进机体的全营养素吸收，保持机体免疫功能处于旺盛阶段。

　　不要过度暴晒

　　紫外线给肌肤造成的伤害，是所有外源性致衰老因素中，作用最大、积累性最强的。春夏季过度，阳光强紫外线不断增强，五一前后外出要做好防晒事宜，不要让皮肤直接暴晒在强光下。

　　建议：可以携带伞、帽子、墨镜、衣服等方式遮挡阳光，达到隔离紫外线的侵害。戴帽子选择宽檐帽，能给眼睛、耳朵、脸、背部和脖子都提供一定的遮阳作用，避免对皮肤的损伤。此外也可以使用防晒霜或者防晒喷雾等护肤品，抵抗紫外线的侵害。

　　治疗不可中断

　　白癜风在春夏两季，白斑复发扩散的几率大大增加。此时进行抗复发治疗，可以防止夏季病情突发性快速发展。且随着气温升高，身体机能比较活跃，新陈代谢快，药效吸收更好，能有效遏制白癜风的发展进程，缩短治疗周期。

　　因此，五一前后小长假期间，患者不宜中断治疗，且外出时也要按时按量服药，避免影响白癜风病情恢复。建议白癜风患者及时到专业皮肤病医院就诊治疗，同时也要注重生活习惯，做好日常防护，能辅助白癜风康复。